Relajación progresiva de Jacobson

Video: RELAJACIÓN PROGRESIVA de Jacobson

Compartimos este video donde explica la puesta en práctica de la relajación progresiva de Jacobson como complemento a la ficha de la tiza segura nº 06. El estrés laboral en el docente. Tensión muscular. 

Fuente: Youtube
Autoria del video: Grabiela Litschi

 

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